Træn med SØAM og nå dit mål – Velkommen til SØAM – Stenløse – Ølstykke Atletik og Motion

Træn med SØAM og nå dit mål

TRÆN MED SØAM OG NÅ DIT MÅL

Det er sjovt og giver god energi at træne sammen med andre – så kom og træn med os.

Vi har 9 forskellige løbehold som ledes af DGI-certificerede trænere, et walkerhold med fart på, et Zumba®Fitness-hold som danser i vintermånederne og atletiktræning for voksne i sommerhalvåret. I SØAM er der træning for alle.

Vores medlemmer er mellem 13 og 82 år. Så kom og vær med uanset om du er 5 km-løber og blot vil holde formen, har løbet flere hundrede maraton’er i rygsækken eller er eliteløber og tager medaljer med hjem fra Danmarksmesterskaberne.

Vi byder på løbetræning på alle niveauer, så vi har helt sikkert også en distance og en hastighed der passer til dig. Vores almindelige træningsture ligger på mellem 5 og 18 km afhængigt af hold-niveauet.

Vores træningstider for løb og walk er:

Tirsdage og torsdage kl. 18 og lørdage kl. 10.
Mød op en tirsdag første gang og gerne 10 minutter før.

Udgangspunktet for vores træning er vores klubhus ”Skyhøj” på Roskildevej 22A, 3650 Ølstykke. Herfra er der rig mulighed for spændende ture både i skov, på markveje og asfalt.

facebook
instagram