Walker-holdet – Velkommen til SØAM – Stenløse – Ølstykke Atletik og Motion

Walker-holdet

Walker-holdet

SØAM tilbyder også et Walkerhold.

Walker-holdet startede op i 2014 og er et tiltag som så absolut er kommet for at blive. Holdet er en stor succes og gruppen af faste walkere får jævnligt besøg af løbere som f.eks. i en skadesperiode tager en gåtur for at holde formen vedlige. Når du går forbrænder du lige så meget, som når du løber.

Holdet går 6-8 km i god fart og er 9-10 minutter om at gå en kilometer.

facebook
instagram