Walker-holdet

SØAM tilbyder også et Walker-hold.

Walker-holdet startede op i 2014 og er et tiltag, som så absolut er kommet for at blive. Holdet er en succes og gruppen af faste walkere får jævnligt besøg af løbere, som f.eks. i en skadesperiode tager en gåtur for at holde formen vedlige. Når du går, forbrænder du lige så meget, som når du løber.

Holdet går 6-8 km. i et tempo svarende til 10-12 minutter pr. kilometer. Nogle gange deler holdet sig i to, og  der bliver gået i et tempo svarende til 9-10 minutter pr. kilometer.